目を瞑って、(外側からの刺激をシャットアウトして)
眠るのでもなく、考えるのでもなく、ボーっとするでもない時間を
一日どれくらい取っていますか?
神様や天使たちや、
自分自身と対話する時間を どれくらい取っていますか?
お祈りの時間や神様に語りかける時間、
ご先祖様に感謝を伝えたり、天使たちに話を聞いてもらう時間を どれくらい取っていますか?
自然を眺め、感じる時間をどれくらい取っていますか?
自分の本質に触れる、見つける時間をどれくらい取っていますか?
そして
身体の声や、心の声を聴いてあげる時間は・・・・?
イエス様によると、
”毎日毎日自己成長を、自己変革を試みましょう” と教えてくれます。
そして ”外側からの変化は一時的な変化に過ぎない” と教えてくれます。
だから ”内側から変革しましょう” と。
今日と変わらない明日を望まず、
同じ時間が永遠に続くようにと求めず
常に常に変わり続け、
自己のパターンを解放し、カルマを浄化し、変革し続けましょう、と。
その為に
新しい”感情”を ”経験”し続けましょう と。
内観や、感じる習慣を育てること、自分の本質に触れることは
とても、大切なことだと教えてくれます。
魂や人生がもたらしてくれる、いくつもの奇跡や贈りものを、
ただただ受け取っていく。
望まず求めず思い通りにしようとするエゴに支配されなくなれば、
人生や魂がもたらしてくれる”すべての経験に”、
安心して、
身を委ねる事が出来るでしょう、と。
この有限な”命の時間”を有効に使おうとするならば
是非、内観やお祈りや瞑想の時間もお持ちになりますように。
行動するのは、それからです。
”変化し続けること、自分を改革し続けること、生きてる限り冒険すること”
心穏やかな幸せな日々を、お祈りしています。
いつもありがとうございます。