身軽

心がざわざわしていて、なんだか落ち着かないよ
頭の中もごちゃごちゃ沢山うごめいて、うるさいなあ
呼吸も浅くて、ご飯を噛み締めて食べてないよ 甘噛み、流し込む
物を減らしたくて、手放したくて、整理したい

はさみでチョキチョキ切り取っていく
気に入っている妖精さんを浮き上がらせて切り取っていく
出来ることが増えたら、整理しないと
好きなことが沢山になったら、整理しないと
対応できることが増えすぎたら、整理しないと
自分が出来ることや好きなこと、応じられることに埋もれていく
自我がやりたがったこと、対応したがったこと、好きだと錯覚させたこと
今の私に照らし合わせ捨てていこう
似合うけど古いもの
出来るけど育たないもの
向き合えるけど発動しないもの
感謝が妥協に代わってしまう前に
私の本質に呼応しないないものを手放そう
そして、怖くても、
きっと失敗しそうでも、難しそうだな〜と思えることにトライしよう

きっと上手くいくから、やってみるんじゃない
きっと大丈夫だから、取り組むんじゃない
出来そうだから、やれそうだから始めるんじゃない
その逆を、選ぼう
失敗しそうで怖いこと。
頭はびくびく警戒するけど、
身体と血は、
ワクワク、ドキドキ脈打つことを。
新しい領域へ
 
さ、まずはきれいに掃除しよう




 


生きられる間

あと何年生きれるのかな?
あと何日生きられるのかな?
必ず終わりがやってくるのに、ついうっかり忘れて
いつまでも続くこの何気ない日常に埋もれていく
そんな錯覚を抱く
けど、
必ず終わりがやってくる。

生きていられる今、私は生きたいように生きているだろうか?
存分に笑っているかな?
食べたいものを食べつくしたかな?
行きたいところへ行ったかな?
会いたい人に会ったかな?
学びつくせてこれたかな?
感じ忘れていないかな?
してあげたいことはもうなかったかな?
体験したいことは何だったかな?
触れたい世界に触れたかな?
面白い!面白い!とワクワク喜んでいるのかな?

すべてをできないと決めているのは私
まだ時期じゃないとか
早すぎるとか、遅すぎるとか
休みがないとか、疲れたとか
きっと無理だよとか、もったいないとか
自由な世界に生まれてこれたのに、
思想も概念も教育もどんな風に感じてもよいこんな自由な世界、日本国に生まれてこれたのに
ぐずぐずしているのは私
もたもたしているのは私
制限をつけて枠にはまっているのは私
不自由な世界を作り出しているのは私

あと何年生きられるのかな?
あと何日生きられるのかな?
生きれる間、生きる。
最も大切な約束






 


満天

星になりなさい

満天の星のあの星々
見える人にしか見えないあの星々
明るすぎては見えなくて
満月でも見えない
遠い遠い遠いいつかの光 それでもあんなに美しい
誰かが勝手に名前を付けるかもしれない
つけないかも知れない
誰かの目に留まるかもしれない
誰の目にも映らないかも知れない

満天の星
数えきれない無数の星によって完成され続けている
どんな時を生きた結果どんな光になったのか
神様と星だけの秘密だよ
生まれてきた星、死んでいく星
どの星から見えるあなたが一番輝くのかな

星になりなさい
満天に輝く名もない星になりなさい
あなたと私の秘密です。





 


祈り

今日は2016年のイースター、復活祭です。

イエスに感謝を捧げます。私にクロスをくれてありがとう。
私の胸には十字があります。光に満ちて私の中にいてくれます。
愛しても愛しても、イエスの愛にはかないません。
愛しても愛しても、自分の愛の未熟さに打ちひしがれます。
愛しても愛しても、愛され続け許され続け、ただただ感謝が増すばかりです。
イエスに近づけば近づくほど
自分の愚かさ、傲慢さ、幼稚さ、身勝手さ、不寛容、正しさの押し付け。
自分のふてぶてしさ、愛ではないいくつもの要素があからさま浮き彫りになり、
自分への失望や、情けなさ、申し訳なさに何度も涙し懺悔し、
それさへも、傲慢な思いからくる自責の念、罪悪感だとわかり
今では、
本当の自分を知れたこと、受け入れられたことに安堵し、ただただ
神の愛に深く深く感謝し続けています。
許され続け、愛され続け、どんな私も寛容に受け入れ、愛し、慈しみ、育み続けてくださっています。
私はあなたのものになりたい。
そう何度も何度も祈っても、自我に負けてばかりです。
それでも、これからも何度も何度も祈り続けます。
私のすべてをあなたのものとしてください。
私のすべてはあなたのもの。その言葉通り、
ひたすらに従順に偽りなく、喜びとともにすべてをあなたに捧げることができますように。
どうか
弱く、もろく、不機嫌で、不寛容などうしようもない私が
あなたのものとなりすべてを捧げることができますように。
私の自我を静めてください。
私を愛してください。
あなたの愛を余すことなく受け取り愛で満たされますように。
一歩でもあなたに近づき、愛で在れますように
愛を教えてください
あなたに私の愛と感謝のすべてをお渡しします。


 


たった一人

テレビのね
ケンミンショーとか
ニュースの街頭インタビューとか
見ててよく思うのだけど
日本のある地区に住んでいる、その人は
なんだか似た様な誰かを感じさせるけど、
でも確実に
唯一無二
ただ一人のその人なんだよね。

本当かな?本当なのかな?
どこを探しても
その人と同じ人は存在しないのかな?

存在 しないのでしょ。

本当に世界中でたった一人
過去にも、未来にも、現在においても
世界中にただ一人のその人なんでしょ

神秘だよね。

私やあなた、母や父、旦那さんも親友も、
レッツゴー(我が家の猫ちゃん)だって
後にも先にも
唯一無二
たった一人
ただ一つだけの命なんだよね。

神秘だよね。
奇跡だよね。

神の御業だよね。

あなたも、私も
大切だよね。









愛に至るための今日

結局、愛なのだと思う。
行きつく先は
結局、愛なのだと思う。

どんなに立派な人になっても、愛力が弱ければ…
どんな偉業を達成したとしても、愛力が薄ければ…
どんなにお金を稼げても、愛力が未熟ならば…
どんなに勉強ができても、愛力が小さければ…
どんなに長生きしても、愛力が欠如してたら…
どんなに有名になっても、愛力が備わっていなければ…

結局、あらゆる夢や目標のその先は
愛なのだと思う。
あらゆる、志しのその先には
愛に至る道が待っているのだと思う。

例えばスポーツ選手になりたいとか
政治家になりたいとか、教師になりたいとか
商売で成功したいとか、それが叶っても叶わなくても
青年海外協力隊とか、サラリーマンとか、主婦とか、
趣味を楽しみたいとか、旅行に行きたいとか、恋愛したいとか…
なにせあらゆる経験を通して
結局は、その先に
愛と一体となることを
我々の魂は必然のように求めるんだな。

そこにたどり着くまでに、
様々な自我の欲求に懸命に答え続け
叶っても叶わなくても、
その経験を通して感情を揺らし
感情を通して魂を浄化し
その先の「究極へ」と導かれていくんだな。

愛…
許したり
励ましたり
見守ったり
祈ったり
信じたり
笑ったり

自由を与えたり
受け入れたり
お世話をしたり
守ったり
慈しんだり
育んだり

勇敢に挑んだり
開拓したり
行動したり
抱きしめたり
歌ったり
作ったり
手放したり
そして、感謝したり…

どれもこれも愛の領域
呼吸も、讃歌も
結局は、愛に至るプロセス。
その為に与えられている 今日なんだな。

自我の欲求は、もう十分だよ。
魂の欲求に、向き合っていく。


・・・・・・・・・・・・・・

3月20日(日)お話し会&愛と平和のワーク を開催します。
是非いらしてください☆ 詳しくは → HP をご覧ください。

いつもありがとうございます。




 


全部、ありがとう

昨日3月1日は大切で大好きな妹の様な存在のお誕生日でした。
大事。大事。大事。
生まれてくれて、出会ってくれて、生きててくれてありがとう。

低気圧で頭と右足が本当に本当に痛くって、眠れないくらい痛くって。
でも朝方、痛みの無い いつもの身体に戻れた時
本当に本当に幸せを感じました。

ああ、普段のこの身体が
愛で祝福で安らぎなんだなぁと
つくづく感謝しました。

どれだけリラックスが大切か
どれだけ運動が大切か
どれだけストレスが不自然なものか
身体は敏感に伝えてくれます。

大気や地球と私の頭蓋骨が繋がっている。
ちゃんと繊細に反応している。

この痛みを責めるのではなく、
ひとつだよ。という安心に変えられたらいいなあ〜と思います。

身体のメッセージを受け取る事
もっともっとゆっくり生きる事
降伏、情けない自分に正直になり解放する事

自分を見つめることは、痛みを伴う
自分を知ることは、きっと悲しみを伴う
そして
少しづつ、自分(自我)を捨てて
委ねる勇気を受け取っていく。

生まれて来れた奇跡
生きていられる奇跡
出会えた奇跡
痛くない奇跡
平和にいられる奇跡
眠れる奇跡
何気ない平凡の有り余る奇跡
それ全部、神様からの愛

いつもいつもありがとうございます。
痛みも喜びも
ありがとうございます。








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