心がざわざわしていて、なんだか落ち着かないよ
頭の中もごちゃごちゃ沢山うごめいて、うるさいなあ
呼吸も浅くて、ご飯を噛み締めて食べてないよ 甘噛み、流し込む
物を減らしたくて、手放したくて、整理したい
はさみでチョキチョキ切り取っていく
気に入っている妖精さんを浮き上がらせて切り取っていく
出来ることが増えたら、整理しないと
好きなことが沢山になったら、整理しないと
対応できることが増えすぎたら、整理しないと
自分が出来ることや好きなこと、応じられることに埋もれていく
自我がやりたがったこと、対応したがったこと、好きだと錯覚させたこと
今の私に照らし合わせ捨てていこう
似合うけど古いもの
出来るけど育たないもの
向き合えるけど発動しないもの
感謝が妥協に代わってしまう前に
私の本質に呼応しないないものを手放そう
そして、怖くても、
きっと失敗しそうでも、難しそうだな〜と思えることにトライしよう
きっと上手くいくから、やってみるんじゃない
きっと大丈夫だから、取り組むんじゃない
出来そうだから、やれそうだから始めるんじゃない
その逆を、選ぼう
失敗しそうで怖いこと。
頭はびくびく警戒するけど、
身体と血は、
ワクワク、ドキドキ脈打つことを。
新しい領域へ
さ、まずはきれいに掃除しよう
頭の中もごちゃごちゃ沢山うごめいて、うるさいなあ
呼吸も浅くて、ご飯を噛み締めて食べてないよ 甘噛み、流し込む
物を減らしたくて、手放したくて、整理したい
はさみでチョキチョキ切り取っていく
気に入っている妖精さんを浮き上がらせて切り取っていく
出来ることが増えたら、整理しないと
好きなことが沢山になったら、整理しないと
対応できることが増えすぎたら、整理しないと
自分が出来ることや好きなこと、応じられることに埋もれていく
自我がやりたがったこと、対応したがったこと、好きだと錯覚させたこと
今の私に照らし合わせ捨てていこう
似合うけど古いもの
出来るけど育たないもの
向き合えるけど発動しないもの
感謝が妥協に代わってしまう前に
私の本質に呼応しないないものを手放そう
そして、怖くても、
きっと失敗しそうでも、難しそうだな〜と思えることにトライしよう
きっと上手くいくから、やってみるんじゃない
きっと大丈夫だから、取り組むんじゃない
出来そうだから、やれそうだから始めるんじゃない
その逆を、選ぼう
失敗しそうで怖いこと。
頭はびくびく警戒するけど、
身体と血は、
ワクワク、ドキドキ脈打つことを。
新しい領域へ
さ、まずはきれいに掃除しよう